Osteochondrosis je velmi běžná onemocnění, zatímco může ovlivnit téměř jakoukoli páteř. Je s tím velmi nebezpečný. Lékaři často čelí osteochondroze bederní páteře, jejichž příznaky a léčba se mohou lišit. V tomto případě se chrupavková látka začne kolaps, disky samy ztratí vlhkost, stávají se zcela nepružnými a snižují výšku.
Disková látka mění strukturu a stává se neuvěřitelně pevným, šíří se po stranách. Nervové zakončení mohou být sevřeny. Existuje bolest, je nemožné ohýbat se nebo narovnat. Pokud jsou svaly slabé a člověk je nijak neposiluje, pak celé zatížení padá na dolní část zad, a proto se obratle skutečně začnou deformovat, což vede k takové nepříjemné nemoci.
Pravděpodobné důvody
- přítomnost starých zranění, která nebyla úplně vyléčena;
- Genetická predispozice;
- špatná ekologie;
- Většinou sedavý životní styl a malá aktivita;
- onemocnění páteře;
- příliš vážné zatížení;
- nadváha;
- ploché nohy, když je zatížení distribuováno nesprávně;
- konstantní podchlazení;
- Silný a dlouhý stres.
Fáze
Tato nemoc se rozvíjí ne rychle, ale docela pomalu, zrádce se vplíží a porušuje obvyklý rytmus života. Existují čtyři hlavní fáze vývoje osteochondrosy. První etapa je charakterizována zničením jádra meziobratlového disku. Zároveň může člověk zažít nepříjemné pocity v dolní části zad. Bolest se zpravidla vyskytuje po významných zatíženích a také o ostrých zatáčkách těla.
Druhá fáze ovlivňuje tkaniny, které jsou přímo kolem jádra. V této fázi mohou být nervy již sevřeny. Nepříjemné pocity se zintenzivňují a prodlužují. Obvykle se nazývají Lumbago oficiální medicína. Bolest může být dána nohama nebo bokům. Ve třetí fázi jsou problémy s vláknitým kruhem disků možné, když se rozbije. Objeví se kýla. Bolest se stává nesnesitelnou. Čtvrtá fáze již ovlivňuje samotné obratle, na nich se mohou objevit různé růst. Bolí to člověka, aby se pohyboval, může být omezen.
Lékaři často čelí tak nebezpečnému a zákeřnému onemocnění, jako je bederní osteochondrosis: příznaky a léčba doma jsou velmi účinné.
Příznaky
Tato forma osteochondózy může poskytnout různé příznaky, bolest se často neobjeví okamžitě, může být patrnější pouze ve druhé fázi. Hlavním problémem jsou nepříjemné pocity v dolní části zad, které se během fyzické námahy zhoršují. Tato nemoc je schopna postupovat, pokud není léčena a nadále vede nesprávný životní styl.
Meziobratlové disky se stávají tenčí a vytvářejí omezenou a tuhost v pohybu. Bolest může být akutní nebo konstantní a bolavá. Když jsou nervy ovlivněny, dolní končetiny se stanou méně citlivými. Pokud je onemocnění spuštěno, pak to ohrožuje vážné důsledky.
Oficiální metody léčby
Nezapomeňte, že v první řadě je nutné léčit osteochondrosis pomocí tradiční medicíny a teprve poté se uchýlíte k lidu, jinak můžete problém zhoršit. Léčivé byliny a další metody by měly být použity v kombinaci s léčbou, kterou vám lékař předepisuje. Neurolog se zpravidla zabývá tímto problémem. Nejprve zkoumá pacienta, kontroluje stav obratlů, věnuje pozornost držení těla.
A poté, pokud je to nutné předepisovat zkoušky, které zahrnují MRI, CT, radiografii. Teprve po úplné diagnóze má lékař právo předepsat léčbu. V zásadě léčte tuto nemoc, abyste obnovili obvyklý rytmus života. Používají se anestetika, jakož i léky, které umožňují obnovení funkcí nervových kořenů. Je možné pozastavit ničení disků.
Léčba léčiva, fyzioterapie, manuální terapie, metody netradiční léčby, speciální gymnastika a v některých případech se používá chirurgická intervence. Když je bolest závažná a nemoc je neustále zhoršena, může pouze blokáda snížit bolest. V některých případech funguje také manuální terapie. Léky umožňují zmírnit zánět na discích a také snižovat otok tkání. Používá se také široká fonoforéza, elektroforéza, laser, ultrazvuk.
Pokud mluvíme o netradiční medicíně, pak je akupunktura účinná, kaskadérská terapie. Důležitým bodem je však terapeutická gymnastika a je účinnější pro prevenci nemoci. Cvičení pomáhají posilovat zadní svaly a odstranit zátěž z páteře. Cvičení můžete dělat pouze tehdy, když není bolest. Jinak můžete ublížit. Kurzy terapeutických cvičení by se měly provádět pouze pod kontrolou specialisty.
Jak zacházet s osteochondrosou bederní doma?
Pokud k tradiční léčbě přidáte různé lidové metody, můžete zrychlit zlepšení a rozšířit účinek. Ale samostatně to všechno není tak efektivní. Měli byste se však připravit na skutečnost, že léčba bude dlouhá, pouze v tomto případě bude výsledek patrný. Některé lidové opravné prostředky mohou snížit intenzitu bolesti a zmírnit napětí ve svalech.
Komprimovat
- Burry listy. Pro začátek je nutné roztrhat několik listů a napařet je, můžete jednoduše nalít vroucí vodu. Pak je důležité připojit listy k problémovým oblastem, zabalit je teplým šátkem a držet asi půl hodiny.
- Med s bramborami. Nastroubte brambory na Strápku, když jej dříve vyčistili, přidejte do směsi trochu medu. Dále naneste směs na bolavá místa, naneste polyethylen nahoře a opravte náplastí. Komprimujte ne více než dvě hodiny, to bude stačit.
- Med, aloe a vodka. Vezměte malou buničinu aloe listu, sto gramů medu a také půl sklenice vodky. Aloe musí být důkladně nastroušena nebo nasekána v mixéru, smíchejte ji s vodkou a medem. Poté tuto směs naneste na bolavá místa a zakryjte ji taškou, pak můžete izolovat navíc šálem nebo ručníkem.
- Pelyněk. Je to také velmi efektivní nástroj. Vytvořte švyrkové květy a nalijte sklenici vroucí vody, infuze by měla být udržována asi dvě hodiny, to bude dost. Pak jen namočte do něj nějaký hadr nebo gázu a aplikujte na místo, kde je bolest závažná.
- Dandelion, Burdock, St. John's Wort. Vezměte všechny komponenty ve stejných částech, pak rozdrvte suroviny a promíchejte, nalijte vroucí vodu a nechte dvacet až třicet minut. Navlhčete bavlněnou vlnu nebo gázu a aplikujte na bolavá místa, je důležité udržovat komprimaci co nejdéle.
- Rye mouky koláče. K přípravě tohoto lidového léku použijte žito mouku, vejce a vodu. Vytvořte těsto z dat se součástí, pečte v troubě a poté naneste v teplém stavu na postižené oblasti. To pomůže zmírnit bolest, snížit jejich intenzitu.
Výživa a prevence
Je prostě nutné jíst přímo s jakoukoli formou osteochondrosy. Strava by měla být určitě vyvážená, bohatá na minerály a vitamíny. Je to správná výživa, která vám pomůže rychleji, některé produkty mohou také posílit kosti, chrupavku a nervový systém.
Nezapomeňte, že je důležité léčit onemocnění ve velmi počátečních fázích, ale nelze je vždy rozpoznat, takže se pokuste podstoupit plánované vyšetření a diagnózu, zejména pokud provádíte sedavý životní styl, nezapomeňte diverzifikovat svou fyzickou aktivitu. Plavání je vhodné jako prevence.
To vám umožní zmírnit napětí ze svalů a dobře je posilovat. A pokud neexistuje způsob, jak navštívit bazén, vykoupat se po pracovním dni s různými infuzemi a mořskou solí. Pomůže také zmírnit stres a snadno se vyrovnat se stresem. Pokuste se opustit špatné návyky a naplnit svůj život emocemi, které pomohou rychleji zotavit se. Nezapomeňte se přihlásit k masáži a osteopatu, stejně jako manuální terapeut. Pohybujte se aktivně, ale pod dohledem specialisty se najíst správně a dodržujte všechna doporučení svého lékaře. To vše v komplexu vám pomůže výrazně zlepšit stav.